Mantelzorg is een taak die veel voldoening geeft, maar ook ingewikkeld kan zijn en veel van je kan vragen. Zorgen voor iemand met dementie is inspannend. Lichamelijk, psychisch en emotioneel. Het is niet altijd makkelijk om de zorg vol te houden. Het kan prettig zijn om gevoelens en gedachten te delen met lotgenoten; mensen die in een vergelijkbare situatie zitten als jij. Praten en het delen van ervaringen kan steun en opluchting geven.