De training is bedoeld voor volwassenen die last hebben van slapeloosheid en actief willen leren om dit te veranderen.
De training wordt afwisselend gegeven in Boekel - Bernheze - Meierijstad - Oss
De training start met een kennismakingsgesprek met de begeleider, waarin je individueel nadere informatie krijgt over de training en waar gelegenheid is om vragen te stellen. Daarna volgen 6 bijeenkomsten van 2 uur waarin je leert om je slaap positief te beïnvloeden. De groep heeft 8 tot 12 deelnemers. Deelname aan de training is gratis. Vul voor meer informatie het formulier in of bel 088 374 2525.
Aanmelden Berhneze/Oss
Aanmelden Boekel/Meierijstad
Vul hier je gegevens in.