cursus Zorg de Baas voor mantelzorgers

Cursus/Activiteit

Als je zorgt voor een zieke of gehandicapte partner, familie, vriend of buur, dan ben je mantelzorger. Zoals veel mantelzorgers zie je jouw hulp waarschijnlijk als vanzelfsprekend en doe je het met liefde. Maar het kan zwaar zijn. Tijdens de cursus Zorg de Baas leer je hoe je de balans (weer) vindt tussen zorgen voor een ander en zorgen voor jezelf.

Voor wie

Mantelzorgers.

Programma

De cursus bestaat uit vijf bijeenkomsten en een terugkombijeenkomst. Onderwerpen die aan bod komen zijn: kennismaking, de balans opmaken en gevoelens herkennen, hulp en steun vragen, helpende gedachten, duidelijke communicatie en opkomen voor jezelf.

Wanneer

De cursus wordt regelmatig gegeven bij voldoende aanmeldingen.
De eerstvolgende cursus begint in oktober 2019. De data zijn: 22 oktober, 5 en 19 november, 3 en 17 december en de terugkombijeenkomst is op 21 januari.
Alle bijeenkomsten zijn van 9.30 tot 11.30 uur.

Locatie

De locatie is Ontmoetingscentrum Meteoor, Oude Litherweg 20, 5346 RT in Oss.

Kosten

De cursus is gratis.

Informatie

Hetty van Amstel- van Breda (hetty.vanamstel@ons-welzijn.nl) of Yvonne van Wanrooij (yvonne.vanwanrooij@ons-welzijn.nl), tel. 14 0412.

Aanmelden
v
v
Gepubliceerd op: 14 januari 2019